撰文／廖素绒｜圣灵月刊583期-2026.04｜主题／和睦的议事
◎人口老化与老年抑郁症的挑战
随着全球人口快速老化，高龄长者的心理健康问题日益受到关注。其中，老年抑郁症便是最常见、却也最容易被忽略的精神疾病之一。
目前全球约有 2.8 亿人受到抑郁症影响；而在台湾，老年抑郁症的盛行率约为15.1%，显示其对个人、家庭与社会造成的负担，确实不容小觑。老年抑郁症不仅降低生活品质，也会增加照顾者的压力与自杀风险、医疗使用率以及社会成本，已成为高龄照护中亟需正视的议题。
◎老年心理健康困境的多重因素
老年抑郁症的形成通常来自多重因素的交互影响。在生理层面，慢性病、行动不便、感官退化，乃至于痴呆症与睡眠障碍等问题，皆会削弱长者的自我照顾能力；在心理层面，退休后角色丧失、自我价值感下降，以及对老化与死亡的焦虑，极易引发长期忧愁；在社会层面，举凡经济压力、人际网络缩小、亲友离世与社交孤立，更会加深孤独与无助感。若缺乏适当的系统支持，这些压力便可能逐步转化为忧郁情绪，甚至升高自杀的风险。
◎从医疗照护走向灵性健康的整全观
老年心理健康照护多着重于药物治疗与心理介入，然而，许多高龄长者内在的痛苦，源自生命意义的失落与存在焦虑。因此，“灵性健康”逐渐被视为高龄照护中不可或缺的一环。灵性健康关注个体对生命价值、意义、盼望与内在平安的体验，能填补纯粹医疗模式照顾的不足，协助长者在面对疾病、老化与死亡时，仍保有内在的稳定与尊严。
◎真耶稣教会信仰对高龄灵性健康的启示
真耶稣教会强调“身、心、灵合一”的整体健康观，认为心灵状态与身体健康有着密切相关。圣经指出“心里忧愁，灵被损伤”（；），并教导人不要为明天忧虑（），提醒信徒将生命交托于神。透过真信仰，高龄长者得以培养喜乐与盼望（），在身体退化与功能受限下，仍能肯定自身存在的价值，拥有面对晚年生命的力量。
◎灵性关怀在高龄照护中的实践与结论
真耶稣教会的信仰实践强调“爱、包容、团契生活、祷告与凡事感谢”。透过信仰群体的支持，高龄长者能减少孤立感，重建归属与安全感；借由祷告与感恩，长者得以表达内心的恐惧与不安，并获得出人意外的平安（）。集成医疗、心理支持与灵性关怀的高龄照护模式，有助于提升老年人的心理健康、生活满意度与生命尊严，真正落实“从身、心、灵出发”的全人照护理念。
我们同心聚集，在主爱中团契 文／醒巢
“爱人如己”是主耶稣给我们的教导，而我们所服务的长辈，正是我们实践这份爱心最好的对象。过去，基金会所属各附设机构的同仁们，都在各自的岗位上默默耕耘。虽然我们心系着同一份使命，但由于日常工作繁忙，彼此间的往来与经验分享总是较少。这就如同许多单独的船只在海上航行，虽然目标方向一致，却少了并肩前行的温暖。
今年，我们首次试办长照研习，邀请了所有附设机构的家人们聚在一起。这次研习最深切的心愿，就是希望透过专业学习来加深彼此的联系，让大家互相分享经验，共同感受大家庭的温暖。借由简明瑞传道分享“长照的精神与态度”，从情感支持、专业照顾、沟通交流、积极交互、支持鼓励、尊重隐私，以及与家庭创建协作关系等七个面向，勉励工人当以温柔、怜恤与神的爱来对待长辈；如此，也必定蒙神与人的怜恤。
研习上午，各机构的主任们分别介绍自家单位，由于没有预设演示文稿格式，反而能看见机构各自的服务特色，也能听见服务长辈的心路历程与代祷事项。这让小弟有很深的感触：每间机构不仅是一个服务单位，更是一群为主奉献、负重前行的肢体。
下午的专题课程，由廖素绒老师主讲“高龄者的灵性照顾”。课程中特别提醒我们：长辈需要的不只是身体上的支持，更是心灵深处对生命意义与永恒盼望的探寻。我们当以真诚的陪伴与关怀走进长辈的心里，让他们在生命的黄昏里，依然能感受到主爱中的平静安稳。
长照工作并非只是技能的运行，更能被赋予不一样的意义。当我们怀着服事主的心去照护长辈时，相信主必加添心力。保罗在说：“因为人若有愿做的心，必蒙悦纳，乃是照他所有的，并不是照他所无的。”的确，灵性的成长，正是我们在长久的服事路上最需要的补给。
这次研习就像一场爱的团契，不仅在专业上互相造就，更在灵性上彼此坚固。很高兴有这样的机会可以参加公益理事会主办的课程，也感谢公益理事会愿意投入资源举办这次的研习。愿我们将这份学习的喜悦与交流的感动，化作未来服务长辈的动力，使每一位同工都能常在主的爱里，以喜乐与服事的心，继续在这份充满爱的工作中，荣神益人。