撰文／涵｜圣灵月刊287期-2001.08｜主题／从口唱心和谈音乐事奉（上）
不论是今日的美国社会，抑或是台湾社会，毒品与酒精的滥用可说是扼杀青少年身心灵成长两大元凶。其中，尤以毒品对人们的伤害和副作用更是厉害。许多青少年朋友，因一时的好奇、不慎而陷入毒品的深渊，无法自拔，继而被伴随而来的罪恶势力辖制年轻的生命；若幸运地能走上回头路，却荆棘满路，需要加倍的努力与毅力，才能回归正常的生活。在美国，毒品防制的宣导已成为国中小学校园的重点工作之一。
感谢主，身为基督徒的我们，因主爱的激励与圣经真理的保守，能靠着圣灵的帮助远离世上的恶事。我们虽能避免物质上毒品与酒精的侵害，但我们是否意识到在属灵的生活中，亦有些潜藏的“心灵毒品”而不自知呢？
“、8节”提醒我们：“得胜的，必承受这些为业：我要作他的神，他要作我的儿子。惟有胆怯的、不信的、可憎的、杀人的、淫乱的、行邪术的、拜偶像的，和一切说谎的，他们的分就在烧着硫磺的火湖里；这是第二次的死。”
日常的信仰生活中，我们虽能避免不犯一些显而易见的“大毒害”，诸如杀人、淫乱、行邪术、拜偶像；但，扪心自问，我们真能免除诸如胆怯、不信、说谎等“小毒品”吗？当生活遇到患难打击、心灵受到挫折熬炼，在信仰接受考验的时刻，想要效法患血漏的妇人捉住耶稣的衣襟以得着帮助，却看不见耶稣的身影；期待听见耶稣的慈声指引，内心却充满着世上纷乱的杂音。试问，此时此刻，我们为自己的灵命选择何种“灵粮”呢？是坚持在读经、祷告的灵修生活中，相信神的旨意是美好的，并静心等待主旨意彰显的时候；或是内心被现实险恶所惊扰，内心充满慌恐、不安及对信仰与生命的疑惑，或以谎言来编织暂时的避难所而实为作茧自缚，并在不知不觉中染上“小毒品”仍未自知？
感谢神明了我们的软弱，派遣圣灵作为保惠师来帮助我们。在“”，耶稣勉励他的门徒：“我将这些事告诉你们，是要叫你们有平安。在世上，你们有苦难；但你们可以放心，我已经胜了世界。”靠着已经得胜世界的耶稣，我们必能克服心中“大小毒害”的引诱与羁绊。只要我们能正视心中的软弱、缺欠，并将之提到耶稣面前，求主怜悯帮助，我们必能得胜，并进入神所为我们预备的天堂。
以下的英文新诗，是由美国尔湾教会，目前就读国中的张元怡姊妹创作，于美国中小学抗毒害教育征文比赛（D. A. R. E.）中获得优良佳作奖。由她的父亲张渝雄弟兄中译，与大家一同分享她心中对自我的期许，及对毒品的厌恶。希望借由这首新诗的分享，一同唤起你我对实质与心灵上毒品的防制观念。愿大家都能得着“从神来的帮助”，远离毒品，直奔天家。
元怡的祷告：愿天父赐我聪明智能，使此新诗能造就人，使人不跌入毒品的苦害。
I need to live with myself so
我知道灵命与我同存
我要纯全正直以了解生命
我要抬头挺胸
赢得所有人对我的敬重尊崇
在我心中有个的地方能实现所有梦想
并让这些梦想如真爱般成长并润泽四方
世上没有一处可以局限我的梦想
或贬低我理想的高尚价值
我宁可远瞻未来
而不愿为过去所羁绊
我希望能享受生命中的分分秒秒
而非仓皇追逐尘世间的虚空
愿我的心充满爱的活力
愿我的灵仰望天乡
而非一颗摒除真爱的心
亦非充满疑虑踌躇不前的思绪
愿我能自省而无愧地度过每一天
世上的压力不能抑制我的成长
任谁都不能阻扰我的理想
愿我能毫不畏缩地实现我的梦想
无须所谓从“毒品而来的帮助”
所以，无论何事，我深切自许
自我尊重并远离毒品