撰文／Dei gratia｜圣灵月刊567期-2024.12｜主题／在忧伤中看见盼望
凡事谢恩
“子晴，我看妳从刚才就一直忙着写字，本子上密密麻麻的字迹，都是写些什么呢？该不会是新年新希望之类的吧？”羽恩忍不住好奇询问。
“我这本是感恩周记，记录这周值得感谢的事。因为今天是周末，我习惯边写边回想这周发生的事；所以，需要一些时间书写。”子晴边看着笔记上的内容，边回应羽恩。
“这时代还有人写周记，也太特别了！是说哪来这么多‘值得感谢的事’可以写？换成是我，应该写不到三行吧？还有啊！作为一个科技时代的大学生，要记录也是用笔电或平板吧？我都几百年没写字了！”羽恩对子晴专注书写感恩周记，且能手写这么多字的能耐，感到十分不可思议。
“本来是感恩‘日记’，但我实在太忙，一不留心一周就过了，才改成一周写一次。用笔记是因为打开电脑太容易分心，网络链接经常一个点了又好奇下一笔信息，时间一下子就被消磨光了。”子晴不疾不徐地回答。
“有道理，不知道是不是错觉，总感觉时间愈走愈快。但是，为什么要写感恩周记啊？我听过有人为了时间管理写子弹笔记，为了记录生活点滴写日记，就是没听过写感恩周记的；再者，是要感恩些什么呢？”羽恩不解地提问。
“妳可能没有印象，之前我有一段时间像突然消风的气球般失去动力，感觉不知道自己在忙些什么，每天都像陀螺般转啊转的，却都是原地踏步。日子一天天过去，却毫无长进，我常想：这样是不是在浪费生命？我不想当‘躺平族’，但也没有前行的动力。”
子晴看羽恩认真聆听，于是接着说：“有天我看到一本书这么写着：每天都完成三件事，并在睡前写下三件感谢他人的事，过一段时间后回顾，就不会觉得人生虚度。我心想：反正自己也爱写字，就试试吧！就到文具店挑了本笔记，从去年9月开始写。我只是把日记改成周记而已。”
羽恩听后若有所思，突然想起小时候常背的圣句：“要常常喜乐，不住的祷告，凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意”（）。就对子晴说：“子晴，我觉得妳说的很有道理，圣经也是要我们‘常常喜乐，持续祷告，凡事谢恩’。何况日子一天一天过，如果没有特别去思想和记录，真的会在一年将近时，感叹自己又老了一岁！”
子晴大笑：“妳是在担心变老吗？也太早担心了！不过，回应妳一开始说的‘新年新希望’，其实我也思考：这一年有什么未完成的事？或许会是明年要优先处理的重点事项，是说‘新年新希望”这几字怎么听都觉得有些老派啊！”羽恩尴尬地回：“看来我的确老了！哈！”
子晴微笑地回：“可是，我认同妳所说的‘凡事谢恩’。开始写感恩周记后，我学会感谢主为我安排的每一天，也感受到生活中存在许多值得感谢的人事物。遇顺境时，固然值得开心；遭逢逆境，也是一种学习，让我学会依靠神和练习待人温柔并谦卑。”
先行后动
羽恩：“子晴，有件事我觉得很有意思，想询问妳的想法。”
子晴：“嗯，是什么事呢？”
羽恩：“就是妳说‘之前有一段时间像突然消风的气球般失去动力’，但妳后来有了动力也愿意去做出改变。所以，我看到的是很有行动力的妳，如果没有特别提起，我确实没有印象妳曾经消沉、沮丧过。我好奇‘没有动力却仍运转着’的妳，是怎么改变的呢？”
子晴：“羽恩，不得不说‘仍运转着’这词用得很生动啊！我当初因为找不到所谓的人生目标，也没有什么方向，心境就是处在一种动弹不得、进退失据的状态。说真的，我不想当躺平族，那样太不负责任。可是，我这人实在也没什么专长和兴趣，对未来更是一片茫然。
直到有天，我意识到：与其花费时间找目标和方向，原地打转，还不如就先‘行’。虽然没有明确的目标，感觉较没有效率，但我相信人只要‘行’，哪怕做的是微不足道的小事，隐约中仍会产生一股‘动能’。这股能量会推着我们前进。所以，我开始试着每天都完成一到三件事，若能写下来更好，因为日后回顾就很踏实。没有既定方向，就选择‘往前’。
基督徒在信仰上紧紧抓住神的应许，每天读经和祷告与主交通，而在生活中也是同样的概念：每天广泛阅读，不设限地学习各种知识与技能；每周思想主恩，将值得感谢的事书写下来。透过类似的固定行为习惯，让自己的思维与生活维持‘运转状态’，就像一个人看似漫无目的往前直走，但走着走着就走到了一处柳暗花明”。
羽恩：“原来如此，妳的意思是无论如何不要躺平，要让自己活在有意识生活的状态中，并且仍与主交流、与人交互，这样至少不虚度生命，对吗？”子晴：“是呀，妳知道吗？推荐一个不常运动却想减重的人，花钱去健身中心运动是一种方式，但也可以陪着他到附近外出走走。不那么激烈的动，仅仅是维持着‘行’的习惯，至少能帮助他‘活动’，而且因为没有勉强和痛苦的感受，反而有机会减轻体重喔！”
羽恩：“嗯，谢谢妳的分享，以前我都认为要先找到目标，若目标没有订定好，似乎就无法行动，很多时候就是卡在确定目标；但仔细一想，即使没有特定目标，我们还是可以在每天的日常中尽本分地生活。”
子晴：“对啊！目标不明也还是可以有所作为的。就像圣经也是提醒我们：‘这些事都已听见了，总意就是：敬畏神，谨守祂的诫命，这是人所当尽的本分。因为人所做的事，连一切隐藏的事，无论是善是恶，神都必审问’”（）。
子晴：“对了！‘行’也是一种‘动’的形式，只是较不明显的动。我主要想表达的概念是，对于本身没有什么动力、没有目标和方向的人，与其要他‘想开点’，或做出较大的变革，不妨试试做些对自己有益，也不难完成的小事。在日常之中找到一些可‘着力的点’，渐进式地寻回对生活的掌握感与主导权，自然会在有意识的生活中找到前行的动力。”
立定心志
无论是住在身内、离开身外，我们立了志向，要得主的喜悦。因为我们众人必要在基督台前显露出来，叫各人按着本身所行的，或善或恶受报（）。
每逢新的一年即将到来，我习惯挑本新的手札，准备好迎接全新的开始，就像现代人所说的“仪式感”。以往，“年度目标”页上会填写着：考取正式教师、通过硕士在职进修、完成硕论……；然而，上述项目逐一达成后，“立定心志，得主喜悦”这件事浮上心头。
说起来，世上有太多可以追逐的成就和物质上的享乐，足以让我们看得眼花撩乱，渴盼能多了解、获得或赚取一些利益，因为能满足人们的欲望，使我们感到心满意足，但圣经提醒我们：“你们要谨慎自守，免去一切的贪心，因为人的生命不在乎家道丰富”（）。
新年“心”希望，行在光明之途的我们，必须更加善用时间，对生命中各项事务的轻重缓急当有所分辨与规划，并且因清楚知道我们是为天上不朽坏的冠冕奔跑，故当“奔跑定向”（目标明确），“攻克己身，叫身服己”，免得被主弃绝了（）。
再者，你们晓得现今就是该趁早睡醒的时候；因为我们得救，现今比初信的时候更近了。黑夜已深，白昼将近；我们就当脱去暗昧的行为，带上光明的兵器。行事为人要端正，好像行在白昼。不可荒宴醉酒，不可好色邪荡，不可争竞嫉妒；总要披戴主耶稣基督，不要为肉体安排，去放纵私欲（）。
愿众人在新的一年，蒙救主引导，得力前行，绽放光明！