Watchman译
“我们当尽可能地避免在公共集会场合，做‘俗世的虚谈’，因为谈论俗世的事物，往往造成灵性上的阻碍（即使你是出自最佳的动机），因为我们很容易因虚谈而败坏，甚至陷入（魔鬼的）网罗中。”
“我常常在和人闲聊之后，才悔恨自己为何不能保持缄默；为什么要跟他们‘同流合污’呢！有时甚至良心已觉察不对劲了，却还是继续和别人在那儿喋喋不休，聊个没完的。”
“我们之所以老是喜欢与人谈天，乃是因为我们想借此得着安慰，并由其间获得多方面的安慰，使疲惫的身心得以恢复活力。且我们总喜欢谈谈那些我们所喜好的或是渴望中的事；甚至那些我们所讨厌的事儿。”
“唉呀！可惜这些话语常是漫无目标的。因这种表面上的安慰，对我们内心和属灵安慰之得着，实有不少的阻碍。”
“因此，我们实在应当儆醒祷告（太廿六41），不可将宝贵的时光虚掷于无用的事上。每逢有适于开口的机会，就当说些能造就人的好话（）。因为那些坏习惯和灵性长进上的漫不经心，往往是造成言语不能谨慎的主因（）。反之，如果我们能彼此谈论些属灵（敬虔）的事物，尤其是与那些能与我们同心合意敬拜神的人，就会使我们的灵性得着很大的长进（）。”
▲本文原作者：金培士Thomas A. Kimpis
▲本文译自 “The Imitation Of Christ” p.36~37