撰文/蔡允宁|圣灵月刊294期-2002.03|主题/心灵杀手--谈抑郁症
根据美国疾病控制中心(Centers for Disease Control)的数据指出,1997年美国有超过3万人即因“抑郁症”自杀;而世界卫生署也统计出,在2002年,它将成为人类十大死因之一,不分人种、职业、信仰、健康状况,都有可能遭受它的侵击。而引发心理精神疾病的原因有很多,诸如“贺尔蒙不平衡”、“失业”、“亲人离世”等等不一而足,而这些都有可能发生在基督徒身上。
罹患“抑郁症”,都是灵命不丰盛的问题吗?如何防微杜渐,增加免疫力?它在临床上分为哪些种类?教牧人员、家人朋友,当如何帮助有抑郁症的基督徒?罹患此症的基督徒,如何看待此病,进而寻求医治、自我帮助,拥有一个身心灵平衡的生活?这些都是我们这期主题探讨目的。
〈基督徒如何面对抑郁症〉一文,综论了抑郁症的成因,以及一般人消除忧郁的方法,也举了许多的圣经章节,鼓励我们勇敢背负自己的十字架,从忧郁愁烦中靠主站起来。〈走在死荫幽谷〉则为主内一位心理医师的临床笔记,文中描述了一位教会姊妹,从接受心理辅导的过程中,觉知到“童年创伤”经验对她自信自尊的影响,而掉入“负面思考”的恶性认知循环,正是引发她痛苦的触点,当她经历到神无条件的爱与祝福,复原之旅也翩然展开。
抑郁症之药物、心理的治疗方法,在〈哀伤的灵──浅谈抑郁症〉中有所介绍,其中谈到,虽然“现代医学”是神的恩典,但若未处理病因及压力源,会继续在流泪谷定居。而最后一篇:〈当所爱的病了〉,一位女儿娓娓道出,罹患抑郁症的母亲,那种身为基督徒,却仍受心灵捆绑,无法言与他人的苦。然而教会中姊妹的爱心陪伴、真诚倾听、耐心代祷,使其母亲不再反锁于透明的墙中……。
遗憾发生在过去,然而却在此刻瘫痪我们。只有靠主勇敢地面对生命的缺憾,相信从神而来的爱与医治,能解开灵魂的羁锁,使我们对伤痕释怀,并且满盈爱人的能力,对他人的苦难有担当。是爱,使流泪谷成为泉源之地,也使“祝福”汩汩流出,通向世人。
“爱之为药,它治愈所有的忧伤”。