蔡美秀
王妈妈问：我的孩子今年国二，每天玩电脑游戏的时间超过二个小时，有时候还熬夜不睡觉，叫他休息都没用，该怎么办呢？
哈利路亚
亲爱的王妈妈平安：
电脑是现在社会相当流行、实用的工具，而这几年电脑游戏也如雨后春笋般普遍流行于我们的生活中，一些益智游戏可以刺激、训练人的反应、思考能力，也是一种不错的休闲活动。但凡事都要节制，适可而止，为了不影响孩子的功课及身心健康，以下提供几点作为您的参考：
一、确实了解电脑游戏的内容
这点是相当重要的。孩子常常都是自己一个人在房间里做功课或玩电脑，爸妈一定要非常清楚他在玩的是哪一类型的游戏，特别要留意有关色情、赌博、暴力型态的游戏，孩子有时太单纯，常照单全收，这时爸妈就要负起选择、教育的责任了！
二、协议玩的时间
孩子长大了，也有自己做决定、选择的权利，爸妈可以与孩子一起讨论，彼此达成共识，在不影响聚会、功课及睡眠的时间之下，可以玩电脑游戏，但是毕竟坐在电脑前面太久会对视力有不良影响，所以也可以告诉他能停的时候就休息、做做运动，让眼睛、头脑、身体也能得到适度的休息，才不会影响健康。
三、安排多一点的休闲活动
也许孩子朋友太少，又没有其他兴趣、嗜好，所以只好一天到晚窝在家里玩电脑。这时父母应该适时带他出去外面走走，认识更多朋友，培养其他方面的兴趣，或全家一起运动也是很不错的！
四、听听孩子怎么说
也许孩子的功课压力大，需要抒发内心的压力，而玩电脑可以让他调剂身心，爸妈应该找机会和孩子沟通，了解他的想法，而非一味地禁止或放任，也借机会带领孩子分配自己的时间。毕竟学生还有念书的本分，同时身为家中的一分子，也不能忽视自己应尽的义务，不能沉迷于电脑世界而忽略了现实生活中的家人！
现代人生活忙碌，极缺乏亲子沟通相处的时间，相信为人父母的您也极关心孩子，为了能照顾好神所交付的产业，多拨一点时间给孩子，坐下来谈一谈，分享彼此的生活经验，也一起唱诗、祷告、读经，让基督真正成为一家之主，相信神必带领您一家人平安！
(原[宗教教育]119期，1996年01月号)