撰文／李铭祥｜圣灵月刊486期-2018.03｜主题／教导孩子的原则
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出（）。
这节经文，在读经时常会看到，但真正要在生活中实践，却是不简单。怎么说呢？每天从电视、广告、报纸、网络中，就能看出这些媒体营造出的商业价值与广告效应。而现代人因为浏览的次数与时间变多了，就会看到许多信息，而人性中想要探询私密信息的念头，常会被媒体所营造的效果而吸引，甚至产生模仿效应，进而造成行为上的败坏。
主耶稣说，眼睛就是身上的灯，眼睛若明亮，内心就光明。反之，就是让生命进入黑暗，严重的话，会影响个人的灵性生命。小则小错不断，大则犯罪得罪神，与永生隔绝，到时候哀哭切齿就来不及了。
个人认为在吸收媒体信息前，必须查看自己的能耐与受诱惑的程度！曾有位弟兄见证，谈到为何不使用脸书的原因。他认为若使用这类社交通信软件可能会影响家庭生活，甚至家人的感情，所以干脆不要用。一开始不太能了解，后来私下问他，才知道他经过自我查看后，发现自己不适合用这类的软件，所以他才画下界线，虽然这样的例子仅止于他个人。但他的这种方法却让我更加思考，自己若没有能力去筛选信息时，就该画下界线，而不是无条件的吸收，这样才不至于让这些过多或不当的消息产生不良的影响。
我们获取信息的时间以及地点上也必须注意。有人常说，夜晚是越夜越美丽；然而我们在休息时间，没有好好休息，反而花时间浏览信息，便会因大脑与身体的疲惫，影响判断力，就算看到不该看的信息，也不易察觉。长久下，这种不良的习惯就会影响到正常的生活。其实，这样的错误生活型态就像保罗所说，一点旧酵会让全团发起来。所以，我们在时间的调整上应该明确的界定，在什么时间做什么事，该休息就休息，这样才不易陷入在判断力失准的错误。
首先，该审（检）视自己是否对网络信息的吸收会沉迷或没有抵挡能力？若发现自己无法去曝断食，就该降低或不去看这些信息。
再来，创建规律的作息时间，以及公开浏览信息的地点。因大部分在隐秘的地点，容易让人去浏览不当的信息，而规律的生活习惯与良好的运动皆能让我们有效的远离不当的网络信息。
最后，多多参加教会团契与聚会。其实，社交软件不就是透过网络来认识朋友、联系感情。那么，为何不多认识教会的弟兄姐妹，或参加教会的各类课程与活动，既能自我灵修，也能增加同灵间的情谊。让多余的时间被这些有意义的事情填满，就不易接触到不当的信息。
其实，真的要鼓励大家落实自己的灵修与祷告生活，花更多时间寻求神，乃至于被圣灵充满。这样，才能够真正拒绝不当的网络信息，并拥有灵性与身体健壮。但愿大家时时靠主保守自己的心，不要轻易迷失在网络的世界中。