撰文／赵四海 ｜圣灵月刊334期-2005.07｜主题／生命悲歌──谈自杀
自杀的定义一般指“对自身生命的即刻残害，以期迅速结束生命”。而慢性自杀的状态则是指“长期性或隐藏性的”。从个体来看，常见的有：暴饮暴食，滥用药物或吸毒，酗酒或嗜烟，过度工作，戕害健康；并且扩大到自体之外的环境，常见有塑料袋滥用、山林滥垦滥伐造成大地反扑，而危害到自己；或更严重的对灵命的长期戕害，抑郁症或躁郁症等心灵疾病，举凡这些都是慢性自杀。
因为是隐性的，一般人不易察觉，或已察觉但对其伤害视而不见，导致最后病入膏肓，为时已晚，如同青蛙跳入加热的锅内，初时仍能悠游水中，最后水温上升，便求救无门了。台语俗谚也说：“六月吃菜头，十二月才转嗽”，足可说明慢性自杀的渐进效果。
基督徒更要防备灵命的慢性自杀。因为有双重敌人，就是自己的私欲和魔鬼的引诱。圣经告诉我们：“但各人被试探，乃是被自己的私欲牵引诱惑的。私欲既怀了胎，就生出罪来；罪既长成，就生出死来。”（）。
又说：“你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。”（）。主耶稣也告诫我们活在世上如同羊入狼群，所以要驯良如鸽，灵巧如蛇。活在这弯曲悖谬的世代，当认清世代的邪恶与危险，随时查看自身的灵命状况，防微杜渐，才能出淤泥而不染，保守自己成圣。如何防患灵命的慢性自杀呢？
一、重灵命而轻肉体
避苦趋乐是人之常情，但基督徒为了灵命，有时也要让肉体承担一些苦楚。为了保全肉体而丧失灵命是最不值得的。圣经也说：“基督既在肉身受苦，你们也当将这样的心志作为兵器，因为在肉身受过苦的，就已经与罪断绝了。”（）。
可见立志吃苦，虽在肉体受苦，却是一大兵器，有益灵命。诗篇也说：“我受苦是与我有益，为要学习祢的律例。”（）。受苦仍能保持在神的爱中，不因埋怨而离开主，则等到雨过天青，看见亮丽彩虹，心中的力量与欣慰必能带来更大的信心与喜乐。
因为肉体虽然毁坏，内心却一天新似一天。一个重灵命胜过物质的人，常常能享受属灵之乐，胜于肉体的罪中之乐（）。
二、遵节制而戒贪心
节制是圣灵的果子。好东西会带来乐趣，但“过度”则伤身，所谓“过犹不及”，而“非份”是不义之财。就过度来讲，例如适量的酒有益健康，但酗酒则伤身，所谓“有喝伤身，不喝伤心”，但是“酒醉心头定，酒狂无生命”，拿捏的恰当是必修的功夫。
圣经也说：“但那些想要发财的人，就陷在迷惑、落在网罗和许多无知有害的私欲里，叫人沉在败坏和灭亡中。贪财是万恶之根，有人贪恋钱财就被引诱离了真道，用许多愁苦把自己刺透了。”（）。
可见贪多变成贪得无餍，往往导向非份之想而去贪不该得的部分，台语俗谚也说：“心肝有所贪，头壳穿鸡笼”，例如亚干、基哈西和卖主的犹大就是贪不义之财而败亡。
圣经的十诫后六诫谈及人与人的交互，其重点在于戒贪；不可杀人，因为杀人是贪人的生命。不可奸淫，因为奸淫是贪人的身体。不可偷盗，因为偷盗是贪人的财物等等。“君子爱财，取之有道”，基督徒追求的是节制与合理的享受，因为“敬虔加上知足的心便是大利了。”（）
三、靠圣灵而治情欲
情欲是人之大敌，常常会引起风暴。潜藏的邪情恶欲，更是灵命的一大杀手。圣经告诉我们，对待情欲这号敌人，绝不可手软，是要“治死”；说：“所以要治死你们在地上的肢体，就如淫乱、污秽、邪情、恶欲和贪婪，贪婪就与拜偶像一样”。因为情欲与灵命是誓不两立的，而情欲对人而言，也常散发出“致命的吸引力”，从古至今，绝少人能不被击倒。
旷野中的以色列民，因为贪食好色，放纵肉体情欲，终至被神击杀；“基博罗哈他瓦”成了贪欲之人的坟墓（民十二34），“什亭事件”中也死了两万四千多人（）。合神心意的大卫王，因无法治死眼目情欲，看见妇人沐浴，终至谋妻杀夫，得到刀剑不离他家的惩罚（）。
神所喜悦的所罗门王，放纵情欲，娶妻妾一千人，终至敬拜偶像，晚节不保，到他儿子时就丢了大半江山（）。历史殷鉴，历历在目，加上现今社会，类似纵欲惹祸的事件也屡见不鲜。可见，情欲包藏祸端的隐藏危机，必须揭发敞开，随时防范才行。
所幸，基督徒有圣灵同住，要顺服圣灵带领，才能战胜情欲。说：“你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌，使你们不能作所愿意做的”就是此理。
四、守真理而防异端
错误的思想对心灵的伤害也是一种慢性自杀。在这弯曲悖谬的世代，似是而非的道理常常积非成是地占据人们的心灵，并散布思想的毒素来腐蚀人心，这是非常可怕且必须防范的末世灾难。
主耶稣教训门徒要防备法利赛人和撒督该人的酵，也就是要防备该两族类的错误教训（），保罗也警告我们“要谨慎，恐怕有人用他的理学和虚空的妄言，不照着基督，乃照人间的遗传和世上的小学就把你们掳去。”（）。
在这知识爆发的世代，人来往奔跑追求知识增长的同时，魔鬼也加强其散播信仰毒素的功夫，藉人们喜欢探究知识，喜爱恃智能自夸的心理，投其所好，把错误异端掺入纯正信仰教导中，众多人无形中中了思想毒素而不知。
许多人想吸收更多信息，却没有以圣经真理来过滤，人云亦云，照单全收；喜欢阅读书报，却忽略圣经真理才是思想之根。凡此种种，应当赶紧归回磐石基督（），拾回圣经真理，拆毁另立的根基（），舍弃更改过的福音（），并要在至圣的真道上造就自己，在圣灵中祷告，保守自己常在神的爱中（犹20-21），直到主来。
说：“看哪，恶人弯弓，把箭搭在弦上，要在暗中射那心里正直的人。”明枪易躲，暗箭难防，慢性自杀既是魔鬼所藏身的那位弓箭手，基督徒要更加儆醒防备，靠主争战，作光明之子，才能胜了又胜！