1.催眠的定义
催眠并非催人入眠，而是让受试者完全放松，并使注意力高度集中，在毫无杂念不受外界干扰下，发挥其精神集中力，以期更了解本身的潜在意识。
2.接受催眠的条件
被催眠者必须有配合被催眠的意愿，否则如小孩、疯子与抗拒性甚高的人等是无法被催眠的。
3.催眠后的反应与效果
‧潜意识受到高度激发
‧寻找与治疗“内心幼童”，甚至作“前世回想”。
‧对于心理疾病（如惧高症、莫名的恐惧等）有医疗效果，有时甚至对身体疾病（如失眠、肥胖症、生理痛等）亦可因此而得到康复。
(1)人被催眠后会增强回忆能力，甚至能让人恢复在半昏迷状态下的回忆。
【学说】
(a)人过去种种经验都在大脑中留下条条痕迹，遗忘的原因是因为缺少适当的抽取媒介。
(b)大脑与心灵中有“清醒”、“睡眠”与“作梦”等若干个意识频道，平时主导我们工作者为“清醒意识频道”。
(c)催眠的作用为让我们进入“意识转变状态”中。
(d)催眠师的作用可扮演一个“调频者”的角色，转变我们的意识频道。
(2)由于受到催眠师的诱导，甚至为当事者“制造”出不少回忆，所以催眠后所获得之回忆可能有记忆扭曲、张冠李戴、当事人幻想、甚至无中生有的情形。依据统计，真确性约50％，并非100％。所以法国不准催眠下的证词出现于法庭上，而美国大多数的法院规定，催眠所获得之数据不能作为法庭上的证据。
(3)对于催眠后的前世回忆其可暗示性甚高，亦即“诱导”与“幻觉”因素不可排除。
(4)对于前世的叙述错误百出，矛盾与混淆情形常常发生，而“编故事”的情形无法避免。
例如：(a)《前世今生》中的“公元前”
(b)Carletor University 的 N.Spano教授的病人回忆：
a.公元1780年位在密西西比州
（注：美国在当时只有早期的州，并未含括当时属法国控制的密西西比河流域地区，也没有所谓“密西西比州”）。
b.公元1866年住在德国
（注：德国在1871年成立德意志帝国，故当时根本没有德国这个国家，而是分裂之许多小国如普鲁士、日耳曼邦联等）
c.公元50年罗马皇帝凯撒
（注：凯撒在公元前44年3月15日就已经被刺身亡，当时他虽为独裁者，不但未曾被加冕，且自己也拒绝接受皇冠）
(5)许多所谓“前世回忆”经查证常为被催眠者以前看过的书、图片或电影的褪色记忆，经潜意识之重新编辑而已。
(6)1956年美国出现一本风靡全美的催眠畅销书《寻找布莱娣‧墨菲>》（The Search for Bridey Murphy）（报道于丹佛邮报，经过芝加哥美国人报查证，只是一个“骗局”。（注：部分正确，但部分不符者仍甚多，可能只是“幻想”的编织。）
(7)报人扬索（笔名）在实际被催眠的经验中发现自己在被催眠中所说的话可能只是幻想，但他说：“有趣的是，陈医师对我在催眠状态所说的话完整的照单全收，没有一点质疑，面对我非催眠状态下所整理的感受，却抱持怀疑的态度”。
因此他对催眠的结果甚感怀疑，甚至说到：
“我受催眠所说的故事，只是一些梦境、回忆、联想的组合，同时夹杂了许多他的指令诱导以及我的自我暗示，因而就如同视频倒带停格的画面一般”
“我的‘前世’故事，其实亦反射了一些我的心理状态，说起来，整个过程即如醒着做梦一样”
(8)英国牛津大学，数理学家Rger Penrose说：
“以人类知识而言，最难的问题就是‘物质本身’与‘人类心灵意识’这两种极端的东西，恐怕在将来也永远无法加以解释。”