一位1990年3月蒙主召回的叶老弟兄，他生前很注意自己身体的保养，每天清晨固定的散步时间，均衡的营养摄取，加上充分的休息，使得他的身子一向很硬朗；他风趣健谈，一脸挺性格的白胳腮胡，更使人倍觉亲切近人。
也许是住家离教会较远，平时疏于聚会，道理了解不深入；也许是未能体认祷告受圣灵的奥秘；更也许是他平时专注在身体的保养上。一日，在到他家访问时，勉励他多利用安息日的时间来教会参加聚会，多祷告，他很高兴回答说：“祷告很好，身体摇晃，对身体有帮助，是一项很好的运动。”令听者不觉莞尔。
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保罗勉励提摩太：“操练身体益处还少，惟独敬虔，凡事都有益处。”()。
弟兄姐妹们，当您每日清晨起床时，您是先选择操练自己的身体？抑或怀着敬虔安静的心来到神面前，与祂亲近、交通？让我们真正的把祷告成为全体信徒的“运动”吧！