大有慈爱的主阿！我要全心向祢祈求：
求祢做我的避难所，因我活在罪恶泛滥的世界；
求祢做我随身的向导，因永生天路坎坷难行。
我要向祢倾诉我的愿望！──
“在我平安的日子里，求主祢保守我；
在我患难的日予里，求主祢拯救我。”
“我快乐的时候，欲心奔跳如小鹿，
求祢约束我，让我知道节制之道；
我被痛苦折磨的时候，寸心溶化如水，
求祢安慰我，让我不致过分忧伤；
更求祢让我明白祢纯全美好的意旨。”
恶者的试探、引诱……像狂风又如巨浪，
终日环绕着我，想苦害我，吞噬我；
信心脆弱的我，几乎陷入沉沦的罪恶中……
主啊！求祢严格管教我，点醒我，
使我不致有走错。
那一天，软弱的时候，愿祢使我倚靠祢，
祢就赐我勇敢，助我坚强；
在坚强的时候，但愿我能荣耀祢，
为你发光，直到永远……
我便领悟：“何时輭弱，何时就刚强”的道理。
因此，无论甚么景况，但愿我能知足，
随事随在，随时随地，就近祢，祷告祢……
愿这一切，蒙主祢垂怜荫庇，
保佑我日日平安，像眷顾敬畏祢的人一样，
将来得以永享安息。阿们。……